Top 9 des conseils d’hygiène intime pour chaque femme

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Parlons donc de quelque chose dont nous devrions parler mais dont nous ne parlons pas parce que nous pensons que nous ne devrions pas parler mais dont nous devons en réalité parler. [I need therapy]. Maintenant que vous vous êtes remis de cette déclaration époustouflante, je vais aller droit au but. L’hygiène intime est quelque chose que nous n’abordons pas ouvertement et régulièrement, et par conséquent nous ignorons l’un des facteurs les plus importants d’un corps sain. Croyez-le ou non, ignorer l’hygiène intime peut entraîner des problèmes de santé à long terme, de l’inconfort et des maladies. Mais, puisque vous faites partie de la famille Clovia, nous nous soucions de vous et nous avons pour vous quelques conseils d’hygiène intime qui peuvent vous aider à être au meilleur de votre santé.

1. Gardez les sous-vêtements propres et secs

Vos sous-vêtements jouent un rôle fondamental dans votre hygiène intime et il est important que vous les gardiez propres et secs. Des sous-vêtements propres et secs garantissent qu’il n’y a pas d’irritation dans vos zones intimes et empêchent l’accumulation de bactéries qui peuvent provoquer des infections entraînant d’autres complications de santé.

Une erreur que commettent la plupart des femmes indiennes est de sécher leurs sous-vêtements à l’intérieur des quatre murs de notre chambre ou de notre salle de bain. Cela laisse vos sous-vêtements humides et humides, ce qui en fait un foyer pour que les bactéries se développent sur le tissu. C’est pourquoi vous devez toujours sécher votre lingerie dans des espaces ouverts et au soleil. Aussi, choisissez des culottes en coton pour tous les jours car c’est un tissu reconnu pour sa respirabilité.

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2. Ne portez pas votre pyjama d’hier soir.

Ne portez pas de pyjama d'hier soirDonc, vous avez passé une bonne nuit de sommeil et vous vous sentez paresseux et confortable dans votre pyjama et décidez de vous y tenir. Non! Votre corps évacue des fluides pendant le sommeil qui peuvent ne pas être bons pour vos zones intimes et doivent être lavés le lendemain. Cela devient extrêmement important pour les femmes qui partent en commando pendant leur sommeil. Alors cassez cet os paresseux et allez prendre une douche et enfilez un nouveau pyjama si vous voulez vous sentir propre et en bonne santé en bas.

3. Nettoyer après un rapport sexuel

Nous devons résoudre ce problème car nous savons que vous ne le ferez pas. Nettoyez-vous toujours après un moment intime avec votre partenaire car la décharge et l’échange de fluides corporels peuvent causer des problèmes de santé comme les infections urinaires s’ils restent stagnants trop longtemps. Assurez-vous donc de prendre une douche ou au moins de nettoyer vos zones intimes avant d’aller vous câliner.

4. N’utilisez JAMAIS de savon pour laver vos parties intimes

Lavage intimeMaintenant, beaucoup d’entre vous utilisent peut-être votre savon/gel douche habituel avec de l’eau pour nettoyer également vos zones intimes. C’est une très mauvaise pratique et bien que vous ne l’ayez pas encore vue, elle peut avoir des effets nocifs à long terme sur la peau de vos zones intimes pouvant entraîner des infections. La raison en est que la valeur du pH de votre corps et de votre vagin diffère et c’est pourquoi votre vagin nécessite des produits plus doux. Donc, si vous faites cela, arrêtez et passez à un lavage intime doux qui nettoie votre vagin et vous garde au frais toute la journée. Ces lavages intimes peuvent être utilisés tous les jours.

5. Dites NON aux produits féminins parfumés

Dites NON aux produits féminins parfumésAlors, pensiez-vous que tous ces produits parfumés au jasmin, à la rose ou au lys étaient fabriqués avec de vraies senteurs de fleurs ? Ma sœur, tu es trop naïve ! Tous les produits parfumés utilisent des agents synthétiques et artificiels pour parfumer leurs produits et ces substances peuvent être très nocives pour votre peau. Au lieu de cela, utilisez un nettoyant intime doux non parfumé avec la valeur de pH correcte qui aidera à nettoyer et éventuellement à éliminer les odeurs vaginales.

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6. Fini la pulvérisation au jet

Plus de jet de pulvérisationMesdames, mesdames, mesdames, ce n’est pas parce que le jet spray est une solution rapide pour le nettoyage que c’est la bonne façon de nettoyer votre zone intime. La qualité de l’eau et la pression de l’eau peuvent avoir des effets néfastes sur la peau sensible ci-dessous. Vous devez être doux et délicat lorsque vous nettoyez vos zones intimes, évitez donc les jets de pulvérisation.

7. Changez régulièrement de serviettes/tampons

Changer régulièrement de tampons/serviettesPuisqu’on parle de conseils d’hygiène intime, il faut aussi aborder l’hygiène menstruelle et pourquoi pas ? C’est l’un des facteurs d’hygiène les plus importants. Assurez-vous d’utiliser les bons produits sanitaires [pads, tampons or menstruation cup] et changez-les régulièrement car il y a une chance que des bactéries s’accumulent pendant votre cycle et vous ne voulez pas que cela cause des problèmes, n’est-ce pas ? Faites donc attention à l’heure et continuez à changer votre serviette/tampon.

Serviette hygiéniqueComprenez également que les éruptions cutanées ne sont pas normales, si vous utilisez des serviettes hygiéniques pendant vos jours de menstruation et que vous avez une éruption cutanée, nous vous suggérons de passer immédiatement aux serviettes hygiéniques Clovia Gal Pal. Ces serviettes hygiéniques ont une feuille supérieure super douce qui ressemble à une plume sur la peau et vous laisse sans éruption cutanée à la fin du cycle.

8. Pratiquez des rapports sexuels protégés

pratiquer des rapports sexuels protégésComme mentionné ci-dessus, vous devez nettoyer après un acte d’intimité. Mais, c’est encore mieux si vous pratiquez des rapports sexuels protégés. Portez une protection et insistez pour que votre partenaire fasse de même, car cela est sûr et bénéfique pour vous deux car cela prévient les infections nuisibles à votre santé.

9. Apprenez la bonne façon de nettoyer

Apprenez la bonne façon de nettoyerVous devez également apprendre la bonne façon de nettoyer, car le nettoyage n’est pas ce qui fonctionne, vous devez le faire de la bonne manière, sinon vous risquez de causer plus de dommages. Utilisez des produits doux et allez toujours de l’avant vers l’arrière et non l’inverse, car cela provoque le déplacement des bactéries, ce que vous voudrez éviter.

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Maintenant que vous savez tout sur l’hygiène intime, il est temps d’acheter des produits de soins personnels essentiels. Jetez un coup d’œil à la gamme de produits d’hygiène intime de Clovia, de haute qualité et abordables. En vous souhaitant le meilleur de la santé.

questions fréquentes

Q. Comment les filles doivent-elles maintenir leur hygiène intime ?
Réponse Chaque femme doit garder ses zones intimes propres. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une lessive intime sans savon doux avec le bon niveau de pH. Une autre chose que vous devez garder à l’esprit est que notre vagin est un objet autonettoyant et que vous ne devez jamais le laver à l’intérieur avec du savon ou même de l’eau.

Q. Puis-je utiliser le nettoyant intime tous les jours ?
Réponse Oui, vous pouvez utiliser une toilette intime quotidiennement.

Q. Comment une femme doit-elle rester propre ?
Réponse Un bon nettoyage de la zone intime est essentiel, cela comprend un lavage quotidien de la zone avec un lavage intime. L’épilation pubienne quand vous le souhaitez. Et encore une fois, la méthode de retrait ne doit pas être douloureuse. Vous devez faire sécher vos sous-vêtements au soleil pour éviter la reproduction des bactéries. Lavez les sous-vêtements avec un savon doux. Le changement quotidien de sous-vêtements est obligatoire.

Q. Comment prendre soin de son hygiène intime ?
Réponse Utilisez un lavage intime, ne lavez pas l’intérieur du vagin, séchez vos sous-vêtements au soleil et évitez les méthodes d’épilation douloureuses. En cas d’infection ou d’acné vaginale, vous devez immédiatement vous rendre chez le gynécologue.

 

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